Yoga Asana, Thiền & Yoga Nidra

Thành thạo: Caroline Klebl

Chương trình đã ghi Phiên đã ghi

$ 15 HOẶC $12

Đăng ký ngay

+75 LiLt

Chia sẻ

1

Phiên họp
English

Ngôn ngữ âm thanh

Sự miêu tả

Thảo luận

Xếp hạng

Thực hành một loạt các tư thế yoga, giúp tạo khoảng trống trong cơ thể và kéo dài cột sống. Giữ tâm trí trong thiền định và trải nghiệm thư giãn sâu trong một nidra yoga có hướng dẫn. Yoga nidra sẽ bao gồm mộtsankalpa, khẳng định để nuôi dưỡng sự bình yên.

Chi Tiết Chương Trình

Apr 22, 2023
04:00 (pm) UTC

1. Yoga Asana, Meditation & Yoga Nidra

75 phiên phút

Phiên đã ghi

Trong khoảng Caroline Klebl

Health & Wellness

Health & Wellness/Yoga

Caroline Klebl

Known internationally as an outstanding yoga teacher since 1997, Caroline Klebl specializes in Ashtanga Yoga, which she learned from world-renowned Yoga Guru Sri K Pattabhi Jois in India. Klebl's knowledge of the ancient art is extensive and reflected in...

Xem lí lịch