موسم گرما کی تفریحی ترکیبیں۔

موسم گرما، سورج، پکنک، اور مزید! دھوپ کے لمبے دنوں سے لطف اندوز ہونے کے لیے تیار ہیں لیکن ایک ہی سینڈوچ اور نمکین سے تھک گئے ہیں؟
آئیے کچھ تیز، صحت مند کھانا پیک کریں اور باہر نکلیں – (یہاں تک کہ گھر کے پچھواڑے تک!) – خاندان اور دوستوں کے لیے زیادہ وقت اور باورچی خانے میں کم وقت کے لیے پلانٹ پر مبنی کئی مانوس کھانے کے ساتھ!

ہم ڈپس، چھوٹے کاٹنے، ہینڈ ہیلڈز، شیئر ایبلز، اور مزید کی بنیادی باتوں کا احاطہ کریں گے!
میں کچھ فوری ترکیبیں اور طریقوں کا اشتراک کرنے کا منتظر ہوں تاکہ آپ ایک صحت مند، پلانٹ فارورڈ پکنک بنا سکیں!