Досліджуйте класи
Досліджуйте пакети
Games
Rewards Store

Скасувати

Special: Only $26/Year! Увійти Зареєструватися

Мову

繁體中文

English
Español
Русский
简体中文
繁體中文
Deutsch
Français
हिन्दी
Italiano
日本語
Português
українська
বাংলা
Ελληνικά
한국어
Melayu
ภาษาไทย
தமிழ்
Türkçe
اُردُ
tiếng Việt
Bahasa Indonesia
עִברִית
عربى
Magyar
Filipino

Валюта

USD

USD - $
EUR - євро
CAD - $
CNY - ¥
GBP - £
HKD - HK$
JPY - ¥
руб. - ₽
AED - د.إ
AUD - $
BRL - R$
CHF - SFr.
CLP - $
COP - $
INR - ₹
DKK - Kr.
EGP - E£
KRW – ₩
MXN - $
PHP - ₱
QAR - QR
SAR - ﷼
SGD - 100 000 сінгапурських доларів
TWD – NT$
TRY - ₺
грн - ₴

Підтвердити

Досліджуйте класи
Досліджуйте пакети
Games
Rewards Store

Special: Only $26/Year!

Увійти Зареєструватися

Зареєструйся зараз

Get a 50 LiL-T Bonus!

Електронна пошта

Already have an account? Log in

АБО

Увійдіть через Facebook

By Signing up, you agree to the Terms & Conditions І Політика конфіденційності

Upcoming Giveaway Bose QuietComfort Headphones

З поверненням!

Електронна пошта

Still not a user? Sign Up

АБО

Увійдіть через Facebook

Зареєструватися як

Створити пароль

Має містити не менше 8 символів

Помилка Recaptcha, спробуйте пізніше

Використовуючи цей сайт, ви погоджуєтеся з нашими Умови обслуговування і Політика конфіденційності

⟵ Назад

Введіть ім'я

Ім'я

Прізвище

Електронна пошта

Часовий пояс

Unknown

Використовуючи цей сайт, ви погоджуєтеся з нашими Умови обслуговування і Політика конфіденційності

Ласкаво просимо !
Confirm Your Info

Ім'я

Прізвище

Електронна пошта

Створити пароль

Часовий пояс

Unknown

Використовуючи цей сайт, ви погоджуєтеся з нашими Умови обслуговування і Політика конфіденційності

З поверненням! Увійдіть у свій обліковий запис

Пароль

Пароль не розпізнано. Спробуйте ще раз або замовте новий!

Забули пароль

⟵ Назад

2025 年 3 月 26 日 QoD

Answer the question correctly and get LiLt!

Play

No, thanks. Remind me next time.

Live Support

Guided Respite Break for Well-being - Online Class by Maureen Doran

現在報名

+5 LiLt

$15 或者免費

正念訓練 LiL+ Exclusive Programs

Guided Respite Break for Well-being

專家 Maureen Doran

開始時間

$ 15 或者免費

現在報名

+5 LiLt

加到日程上
分享

5

堂課s
5

剩餘課堂數s
English

音頻語言

說明

討論

評分：

課程評分

此討論板僅供已報名的學員使用

現在報名

指導性休息以促進健康
在忙碌而充滿挑戰的工作日中，每個人都需要休息。歡迎每週二下午 3:00 至 3:15 與我們一起享受 15 分鐘的休息時間。我們將探索各種指導實踐，以幫助我們活在當下，而不是被生活所困擾。這些做法可以培養穩定感和滿足感，即使面對日常的挑戰，也能讓我們以全新的幸福感重返工作崗位。

課程詳情

關於 Maureen Doran

Maureen Doran

Maureen Rose Doran is a registered, licensed dietitian, yoga & mindfulness meditation teacher. A long time student of mindfulness, Maureen has taught yoga & mindfulness meditation for 12+ years in corporate, community and healthcare settings. At the Penny...