與 WU 專家領袖 Rachel Vasquez 一起超越悲傷生活

超越悲傷生活，在失去後創造靈感生活。
Wellness Universe 與 Grief Warrior Rachel Vasquez 在此 Wellness for All 課程中合作，將您的生活從悲傷轉變為希望。加入 Rachel，她會現場主持每場會議，為您賦能並支持您的旅程。你不是一個人。

從 9 月 9 日開始，每個第二個星期五東部時間下午 5 點/太平洋時間下午 2 點加入我們。作為所有人的健康計劃，超越悲傷生活，在失去後創造靈感生活，可以免費加入並通過捐贈獲得支持。

雷切爾悲慘地把她的丈夫丟給了一個有缺陷的司機。獨自撫養她的家人，她親身了解了失去的經歷和毀滅性的損失。

雷切爾的專長是與那些失去伴侶的人一起工作。通過分享故事、生活理念和工具，幫助他們找到自我，創造願景，以發展和激發有新目標的生活，超越悲傷的生活，步入他們夢想的生活。

找到你的自由！我們正在為所有人創造一個空間來討論他們的鬥爭和故事。建立一個充滿愛、理解和支持的社區，使您能夠實現自己的夢想並熱愛您正在創造的新生活。

加入我們的互動體驗，找到您所尋求的治愈和轉變。

9/9 簡介：時間線和悲傷的影響：課程簡介。 Rachel 將分享她的個人知識、工具和洞察力，以幫助他人實現夢想並熱愛他們正在探索的新生活。問問題，我是誰？，我的故事是什麼，時間是什麼？圍繞悲傷和喪親之痛的前後。

10/14 第 2 節：用能量療愈悲傷：工具箱 - 能量療愈和其他方式如何激活療愈並在不同的療愈深度發揮作用。展示各種工具來帶來舒適、治愈和成長。該工具箱將涉及各種能量治療，例如靈氣、恍惚、光語言、頻率設備、綜合健康技術以及許多其他的討論。

11/11 第 3 節：悲傷日記：悲傷日記，為什麼如此重要？記錄不同的主題和深度。如何利用各種風格來更多地了解你的想法以及它們是如何多維度的。

12/9 會議 4：信仰與靈性 - 圍繞用信仰治愈悲傷的哲學對話
堅強，去，去，又回來；受到精神上的挑戰。當悲傷和失落考驗信心時。探索一些人何時轉向他們的信仰，以及其他人如何走不同的道路。人們如何連接到上帝/宇宙/更高的自我。你在哪裡找到安慰？一場哲學對話。

1/13 第 5 節：為悲傷的靈魂提供營養——治愈你與食物的關係。
營養對悲傷的靈魂的影響。如何使用食物來安慰和治愈身體。發現哪些食物正在破壞你的精神。

2/10 第 6 節：失去後的自愛——鏡子，牆上的鏡子。失去伴侶後，我們的身體接受度可能會發生變化。自尊、不安全感、身體形象、自信和自愛。了解為什麼我們對自己有不同的感覺，以及如何理解和重塑我們的消極自我。

3/10 第 7 節：失去後的新關係 - 讓我們談談新關係。約會，友誼和同事。關係如何變化以及現在會發生什麼。我知道我在做什麼嗎？我從哪說起呢？

4/14 第 8 節：為您的治療之旅劃定界限——“您應該……” 當每個人都知道什麼對您最有利時。學習如何設定健康的界限並善意地說出來。

5/12 第 9 節：發現你現在是誰 - 找到你。在失去伴侶之後，我們面臨著一項重要的任務。了解我們作為個人的身份以及如何擁抱你正在成為的人。為什麼這次旅程如此重要。

6/9 第 10 節：駕馭家庭動態 - 看看誰來吃晚飯！操縱伴侶家庭不斷變化的關係可能很棘手。當您失去伴侶時，它可以將您與他們的家庭永遠聯繫在一起，也可以將曾經親密而充滿愛意的家庭撕裂。如何識別有毒能量並設定界限。提出棘手的問題並決定什麼對您有益。

7/14 第 11 節：沒有伴侶的育兒。現在怎麼辦？ - 當你從與伴侶一起養育孩子到失去和悲傷你的伴侶時，生孩子會帶來一些獨特的挑戰，這些挑戰可能會讓你感到害怕。痛苦、內疚和恐懼的感覺會消耗你的生命。最重要的是，您需要為人父母！

8/11 第 12 節：結論：下一步是什麼？一年了！花時間回顧過去的 11 個月，花時間考慮接下來會發生什麼，並共享資源以獲得支持。

私人 Facbook 小組支持本課程的參與者在會議之間聚集並保持聯繫。

與雷切爾聯繫 https://bit.ly/WURachelVasquez

會議時長：60 分鐘

12 節課程價值：1176 美元

費用：捐贈

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Rachel 是一位靈氣大師、任命部長、生物能量頻率教育認證、生命終結專家認證、悲傷和喪親顧問。她在/與：靈魂指導、脈輪治療、色光療法、手印、水晶治療、催眠和催眠、命理、綜合健康、芳香療法、草藥、冥想、引導圖像和正念一起工作。

一場悲慘的摩托車事故讓我成為寡婦和單身母親，生下四個了不起的孩子，我感到心碎和迷失。我完全震驚了。
我已經失去了太多。一切都在我的腦海中盤旋，我靈魂伴侶的死讓我無法忍受。我不知道該怎麼辦。我發現自己踏上了一段精神之旅，在那裡我了解了我是誰以及我注定要做什麼。

我搜索過。我聽了。我找到了聽我需要的人。我知道我想再次快樂而不是可憐。我想成為一個讓我的孩子受到啟發的母親。我感受到了召喚，我知道我必須幫助人們度過自己的悲傷。我發現手冊錯了！沒有關於悲傷的書面規定。我想，“我可以幫忙！”

在這段旅程中，我了解到，有時在生活中，我們需要停下來，喘口氣，放慢腳步，善良，愛自己。我現在過著前所未有的生活。我現在是一個不同的人。你不能穿過悲傷的風暴，走出同一個人。

所以，現在我為那些正在尋找自己的道路的人和準備探索下一步的人服務。我們超越悲傷、焦慮和恐懼，幫助您夢想並創造充滿靈感的生活。我是一位量子生活倡導者、靈氣大師，以及經過認證的悲傷和喪親靈魂顧問，提供神聖啟發的愛心指導。

我有大量的工具可以幫助你的思想、心靈和靈魂超越悲傷，進入你真正的對齊。我很榮幸能幫助您節省空間，讓您在新的人生旅程中進行康復和指導。我相信我可以幫助您發現自己的真正能力以及如何充分利用它們。