傾聽你的身體智慧：透過運動改變能量障礙

以下是我閱讀的《健康宇宙完全自我保健指南 - 實現一切目標的 25 種工具》中的章節。在這個故事中，我分享了我如何實現在近 40 歲的「高齡產婦」生下健康嬰兒的夢想 - 沒有任何醫療幹預、藥物或戲劇。

我分享我的工具，用於處理透過即興的身體靈魂運動儲存的情緒能量。學會在恐懼和積壓的情緒能量造成身體不適之前釋放它們。在選擇的那一刻學會屈服於最高的善，透過有限的人類自我思維創造出比你想像的更好的東西。

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