تناؤ کو تھپتھپائیں اور اپنے اندرونی جاننے میں ٹیپ کریں۔

اپنے دماغ اور اعصابی نظام سے اضطراب اور تناؤ کو دور کرنے کے لیے EFT ٹیپنگ (جذباتی آزادی کی تکنیک) کا استعمال سیکھیں۔ آپ جو حل تلاش کرتے ہیں اور اسپرٹ ڈاؤن لوڈز کو کھولنے کے لیے اپنا وائبریشن اٹھائیں۔

اس ورکشاپ میں، آپ EFT ٹیپنگ سیکھیں گے اور اس پر عمل کریں گے، یہ ایک سادہ طریقہ ہے جو بے چینی کو دور کرنے، کھانے کی خواہش کو ختم کرنے اور اعصابی نظام کو پرسکون کرنے کے لیے ثابت ہوا ہے۔ یہ ایک تکنیک ہے جو آسانی سے سیکھی جاتی ہے اور کسی بھی وقت کسی بھی صورت حال میں استعمال کی جا سکتی ہے۔

"