ماڈیول 3 (الائنمنٹ) - 200 HR یوگا ٹیچر ٹریننگ

اس ماڈیول میں، آپ ریڑھ کی ہڈی کی صحت اور حرکت پر توجہ مرکوز کریں گے۔ آپ سیکھیں گے کہ یوگا کرنسیوں میں مناسب صف بندی کو کیسے سمجھنا اور سکھانا ہے، اپنے اور اپنے مستقبل کے طلباء کے لیے ایک محفوظ اور موثر مشق کو یقینی بنانا۔

اس ماڈیول کا آغاز ماڈیول کی تعارفی ویڈیو دیکھ کر، اور اوپر "وسائل" ڈراپ ڈاؤن باکس میں موجود ماڈیول ہدایات دستاویز کو پڑھ کر کریں۔