Mükemmelliyetcilik

Mükemmeliyetçilik, büyük başarıya yol açabilecek bir özelliktir ancak aynı zamanda risk alma, yeni şeyler deneme yeteneğimizi de engelleyebilir ve sonuçta kaygı, depresyon, yeme bozuklukları ve bağımlılıklara yol açabilir. Bu web semineri size mükemmeliyetçi düşünceleri yeniden şekillendirmenize yardımcı olacak bazı basit araçları tanıtacak.