Série: Aumentando a autocompaixão

A autocompaixão provavelmente não é falada o suficiente atualmente. Talvez você não precise ser tão autocrítico ou adotar uma abordagem excessivamente competitiva. Essas atitudes podem atrapalhar o alcance dos seus objetivos! Junte-se a mim em um webinar de trinta minutos sobre como cultivar mais autocompaixão em sua vida, aprenda sobre os benefícios da autocompaixão e como uma dose saudável dela pode ajudar seu bem-estar emocional e físico.