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2025年3月23日QoD
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- 3セッションs
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評価
セルフケアは健康的なライフスタイルを送るための基盤の 1 つであると同時に、誰にとっても非常に個人的なものです。この 3 週間のシリーズでは、セルフケアの定義を探り、ライフスタイルやニーズに合ったパーソナライズされたセルフケア プランの作成に取り組みます。
プログラムの詳細
Jul 08, 2024
05:00 (pm) UTC
05:00 (pm) UTC
1. Group Coaching Series: Creating Your Own Self Care Plan
30 分セッション 記録されたセッション
Jul 15, 2024
05:00 (pm) UTC
05:00 (pm) UTC
2. Group Coaching Series: Creating Your Own Self Care Plan
30 分セッション 記録されたセッション
Jul 22, 2024
05:00 (pm) UTC
05:00 (pm) UTC
3. Group Coaching Series: Creating Your Own Self Care Plan
30 分セッション 記録されたセッション
約 Stacy Besonen
Stacy Besonen
Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...
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