ছায়ার কাজ

এই শ্রেণীটি আমাদের ছায়া স্ব-এর সাথে কাজ করার প্রক্রিয়াকে কভার করে; প্রত্যাখ্যান করা, আমাদের নিজেদের চাপা দিক যা আমাদের জীবনে দেখা যায়। একজন সুস্থ মানুষ হতে এবং আধ্যাত্মিকভাবে বেড়ে উঠতে হলে আমাদের অবশ্যই ছায়ার মতো গভীর অভ্যন্তরীণ কাজ করতে হবে। এই ক্লাসটি ট্রিগার এবং কীভাবে প্যারাসিমপ্যাথেটিক সিস্টেমকে অনলাইনে ফিরিয়ে আনা যায় তা নিয়ে চলে। এটি কীভাবে ছায়াগুলি সনাক্ত করতে হয় এবং কীভাবে সেগুলিকে একীভূত করতে হয় তা নিয়ে যাবে যাতে আপনি আবার সম্পূর্ণ হতে পারেন। এটি একটি 45 মিনিটের ক্লাস যাতে উপস্থাপনার একটি সংক্ষিপ্ত পিডিএফ রয়েছে৷